Minulla näitä tarinoita riittää. Tarkemmin ajatellen, ei uskoisi, että sanon olevani suhteellisen terve. Kannustan kaikkia ihmisiä pitämään huolta terveydestä, koska vaikka niin tekeekin, voi yllätyksiä tulla. Minulle yksi merkittävimmistä ja raskaimmista kokemuksista on ollut diabetes komplikaationa ns Charcot jalka.

Pohdintaa siitä, mitä minussakin tapahtuu:

Minä sairastuin MS tautiin 32 vuotiaana. Se oli shokki, mutta toisaalta helpotus, kun diagnoosi antoi selityksen moninaisille oireille. Minun huimausta oli hoidettu korvaperäisenä tulehduksena. Lisäksi jatkuva päänsärky ja uupumus herätti kysymyksiä, olenko juhlinut ja bilettänyt liikaa. Se kyllä loukkasi, koska se ole ollut koskaan minun juttu.

Onko sinulla makeanhimoa, väsymystä, kohonnut verensokeri, verenpainekoholla, ylipainoa, muistivaikeuksia, keskivartalolihavuutta ja lihaskatoa varsinkin reisissä?

Uusi terveyteen ja hyvinvointiin keskittyvä ryhmä aloittaa syksyllä!

Osallistun webinaariin, jossa esiteltiin koulutusmallia ja uutta elintapavalmennusta. Suomessa vielä itselleni tuntematon elintapalääketiede herättää kiinnostusta, se on tieteelliseen näyttöön perustuva lääketieteen ala, jossa käytetään terveellisiä elintapoja kroonisina pidettyjen sairauksien ennaltaehkäisyyn, hoitoon ja jopa parantamiseen. On...